Novājēšanu ietīšanas mājās


Mūsdienu modernajā pasaulē ir daudzi veidi, kā cīnīties ar celulītu - wraps, kosmētika, uzturs, speciālie vingrinājumi, mezoterapija, masāža, ozona terapija. Taču populārākie pretcelulīta ietīšanas, jo tie var tikt veikti gan skaistumu un mājās. Wraps novājēšanu mājās var izdarīt pats!
Anti-celulīta wraps mājās
Procedūra ir vienkārša - sastāvs tiek piemērots problemātiskajām jomām, saglabājot noteiktu laiku, tad nomazgāt sastāvu. No anti-celulīta savienojumu struktūra ietver aktīvās sastāvdaļas, kas uzlabo asinsriti, un izraidīti no ādas toksīnus. Kāda āda kļūst maiga un gluda. Saskaņā ar kosmetologiem, ar tiesībām ietīšanas svara zudums, jūs varat ātri atbrīvoties no liekā apjomi - noslēgs pēc katra vienu centimetru.



Novājēšanu Wrap ir viens mērķis - lai palielinātu asins plūsmu uz ādas, tādējādi sasildītu, izraidīt šķidruma un lieko tauku atpakaļ ādas elastību un samazināt efektu "apelsīna mizas". Laba siltuma āda palīdzēt maska ​​ar sinepēm un sarkano piparu ar ēteriskajām eļļām, karstu vasku, mālu, medus. Bet tie, kas ir jutīga āda šādas procedūras nevajadzētu darīt.

Karstā un aukstā ietīšana
Kā saprot wraps, svara zudums iedala karsts un auksts. Karstie wraps ir liela ietekme un palīdzēt zaudēt svaru. Tomēr ne visi var padarīt karstu wraps, nevar - grūtniecības, ginekoloģisko slimību, varikozas vēnas vai citas problēmas ar kuģi laikā. Aukstās wraps nodrošina lielisku tonizējošu efektu.


Kā padarīt ietīšana?
Par ietīšanas māju, jums ir nepieciešams iegādāties polietilēna plēvi, kas ietin produktus veikalos, siltu segu un pretcelulīta vārītu maisījumu. Bez tam, jums būs nepieciešama neatlaidība un lielu pacietību. Tāpēc, ka skaistums prasa šīs īpašības, bet ne upuri, jo viņi domā. Aplauzt bija efektīvu izmantošanu krūmāji pirms procedūras - āda būtu tīrs. Jūs varat mazgāt ar labu dušas želeju ar pievienojot kafijas biezumi, šāds labs maisījums noņem atmirušās ādas šūnas, un pēc tam aktīvā viela maisījumā anti-celulīta būs vieglāk caur ādu.


Kad āda ir sagatavota procedūrai - iztīrīt, piemēro maisījumu uz problemātiskajām jomām. Uzmanīgi aptver filmu obmotuyuchys, tad obmotuyemosya segu un turiet no 20 līdz 1 stundai. Jūs varat izmantot šo iespēju, lai nemelo: Valkāt silts treniņtērps un nodarbojas ar mājas darbos, kas prasa aktīvu kustību, piemēram, grīdas mazgāšana ar rokām vai darīt kādu uzdevumu. Lai gan eksperti iesaka atgulties un atpūsties, vispār, jums izlemt.

Pēc noteiktā laikā dušā un piemērot pretcelulīta krēmu uz problemātiskajām jomām. Jūs varat veikt vannā, viņa piebilda jūras sāli un ēteriskās eļļas. Labākais efektu var panākt, pārmaiņus karstā un aukstā ietīšana. Procedūru atkārto vismaz 12 reizes. Jūs varat piešķirt arī tā - trīs reizes nedēļā uz vienu mēnesi, retāk, bet ilgāk. Atkārtojiet likme būtu ik pēc 6 mēnešiem. Bet neaizmirstiet par pareizu uzturu un fizisko aktivitāti.


Te ir vienkāršs anti-celulīta ietīšana receptes vārīti mājās. Home ietīšana blue māla - māla atšķaida ar remdenu ūdeni, lai veidotu konsekvenci krējuma un pieteikties uz ādas. Blue māls ir bagāts ar minerālvielām, tāpēc būs labi stimulē asinsriti, stimulē vielmaiņu audos ādas. Māls var pievienot jebkuru ēteriskā eļļa. Anti-celulīta ietīšana ar medu un pienu. Piens ir labāk sauss - tas ir labāk uz ādas. Piena maisījums ar nelielu daudzumu ūdens un 2 ēdamkarotes medus un piemērot uzmanīgi berzēt ādu. Veikt sukādes medu, jo tas kūst, un pēc tam tā zaudē savas barības vielas.


Wraps var izdarīt šādā veidā - medu, olas dzeltenumu, dažus pilienus ēteriskās eļļas citronu vai apelsīnu eļļas maisījuma un pieteikties uz 20-30 minūtēm, šoreiz ir pietiekami. Ādas zaļā tēja ir ļoti noderīga, ne tikai iekšpusē, bet arī ārpus wraps būs lietderīga un efektīva. 2 ēdamkarotes tējas uzlējumu mazs mazās porcijās verdoša ūdens, vajadzētu saņemt biezputra, pievieno blēņas ēteriskās eļļas: rozmarīna, citrona vai anīss. Ēteriskās eļļas ir pievienotas bāzes wraps. Par bāzes var izmantot jebkuru ķermeņa eļļu - kviešu asnu vai jojoba, sezama, olīvu, mandeļu, aprikožu. Tad izvēlēts eļļa tiek pievienota 3 pilienus citronu eļļu, lavandas un kadiķa, un iegūtais maisījums, kas tiek pielikts stundu uz ķermeņa.


Receptes mājās
Te ir efektīvs, bet nav ērti wrap. Hot komprese ar aļģēm un medu padarīs ādu elastīgāku un gluda. Aļģes var iegādāties aptiekā - vai kāpostu Fucus, aizpildiet tos ar siltu ūdeni un gaidīt, kamēr tie uzbriest. Pēc apmēram 15 minūtēm, pievieno 1 olas dzeltenumu, 20 pilieni kampara eļļas, 10 pilienus citrusaugļu eļļas, samaisa un piemērot biezu slāni uz problemātiskajām jomām. Wraps ar izejvielu kartupeļiem - uz smalka rīve trīs kartupeļi, izspiest sulu un mīkstumu uzklāj uz ādas 45 minūtes.


Wraps mājās ar testu un sieru. Sagatavo mīklu - ņemt vienādās daļās medu un ābolu sidra etiķi samaisa, pievieno miltus, mīklai jābūt diezgan plānas. Iegūtais testa ieeļļo problemātiskās jomas, obmotuyemosya filmu un segu. Un atpūtas par 2 stundām. Nākamreiz, kad mīkla nomainīt nosmelt sieru un arī atpūsties uz 2 stundām. Ar šiem Wraps nodokli vismaz vienu mēnesi, jūs varēsiet pamanīt, cik celulīta pazūd pirms jūsu acīm.