Rapid svara zudums tautas aizsardzības līdzekļiem


Aptaukošanās, tāpat apkarošanas liekais svars, ir ilgs laiks. Pēdējo kādreiz pulcējās daudz cilvēku svara zudums receptes. Rapid svara zudums tautas aizsardzības līdzekļiem - ir, pirmkārt, dabīgumu sastāvdaļu un zemu cenu komponentu receptēm, kā arī ļoti liels klāsts pieteikumus. Kā, galu galā, zaudēt svaru ar tautas līdzekļiem?
Tradicionālā medicīna piedāvā daudz receptes, uztura un svara zaudēšanas metodes, un bieži zaudē svaru ar tradicionālām metodēm vieglāk un nesāpīgi garšīgi nekā stingrajām diētām. Kāds ir ieguvums izteikta cilvēku uzturs?



Vispirms ar to, ka tautas līdzekļiem, piemēram, garšaugiem un nodevām, kas veidots ar maksimālu komfortu cilvēkiem. Protams, tikai zaudēt svaru uz vienu dienu vai nedēļu, izmantojot tautas aizsardzības līdzekļiem - ir maloyyazytsirno, taču šis ir gadījums, kad jūsu uzturs ir pareizs. Tieši tā - tas nozīmē, ka jums būs atgūt vielmaiņu, izvada toksīnus un taukus, un nevis izraidīt ūdens tabletes nezināmas izcelsmes. Un atgriešanās svaru, ja jūs pieeja problēmu pareizi novājēšanu, bruņojušies ar tautas līdzekļiem, jums nav apdraudēta. Tā nav nejaušība, nesen par tradicionālās medicīnas un tautas metodēm svara zudums pieaudzis pieprasījums - cilvēki sāka saprast, kas ir labs un kas ir slikts, kas ir noderīgs un kas nav.


Tāpēc mēs piedāvājam jums vairāk populārs un pieejamu populāras receptes svara zudums.

Parasti, aptaukošanās notiek nepareizi, jo vielmaiņu, kā šajā gadījumā, ķermenis jāiztīra kaitīgu uzkrājumu pašreizējiem un atjaunotu normālu vielmaiņu. Un jūs pats varat palīdzēt viņam zaudēt svaru ar vienkāršu tautas - ķirbju ievārījumu. Lai sagatavotu ievārījums "harmoniju", lai:

- 3 kg ķirbju;
- 1 citrons;
- 2 apelsīni;

- cukurs.

Technology sagatavošanas: ķirbju mizas un mīkstumu, sagriež gabaliņos, tad pievieno miziņas no citrona atpakaļ un apelsīni. Tad jūs vienkārši sajauc ar cukuru, lai garšas un vāra maisījumu divos posmos uz mazas uguns. Rezultāts būs ļoti garšīgs un salds uzturs, lai palīdzētu zaudēt svaru jauki.

Lūk, vēl recepte, šoreiz izvēloties augus, kas arī var nodrošināt strauju svara zudumu. Tā galvenais mērķis ir vispārējā tīrīšanu organismā, kas arī ir ļoti vēlama (iekavās norāda vienību skaitu):


- koriandrs (3);
- smiltsērkšķu mizas (3);
- lakrica sakne kails;
- Zāles no smartweed (2);
- burtu Senna (4);
- burtu Bearberry (2);
- zāles violeta trīskrāsains (2).

Šo augu brūvēt vakara komplekts būtu (vēlams termoss) proporcijā: 1 ēdamkaroti maisījuma uz tasi verdoša ūdens. No rīta visi drenāžas un dzert. Atkārtojiet šo procedūru par mēnesi.

Tradicionālie dziednieki vienmēr ir zināms, ka ietekme pieauga svara zudums zāļu vannas, palielināt metabolismu. Tas prasīs šādu kolekciju:


- zāle violeta trīskrāsains (3);
- smiltsērkšķu mizas (3);
- lakrica saknes kails (2);
- Zāles no smartweed (2);
- vārpata bumbuļaugi (2).

Pagatavošana: 1 litrs ūdens Pour 4 ēdamkarotes kolekciju, dot maisījumu līdz vārīšanās un turpina gatavot vēl stundas ceturksni, tad izkāš un pievieno nepieciešamo ikdienas maksu uz vannas istabu. Ieteicamā ūdens temperatūra par šo - 37-40 C.? Šīs vannas var ņemt 10-15 dienas.

Dalītos ar jums citu tautas recepte, kas palīdz ātri zaudēt dažas papildu kilogramus. Jo tas būs nepieciešams:


- selerija;
- glāze jogurta;
- ābols;
- mārrutku saknes;
- sāls.

Metode: rīvētu ābolu vajadzētu sajaukt ar seleriju sakni (attiecība 3: 1). Smalki rīvētu mārrutku saknes ar jogurtu pievienot ābolus un seleriju. Nepieciešams sāli pēc garšas. Jums ir ēst vakaros nedēļas laikā, un straujš svara zudums ir nodrošināta.

Papildus šiem risinājumiem, kas nodrošina strauju svara zudumu un tautas aizsardzības līdzekļiem, kas ir balstīti uz augu aizsardzības līdzekļiem. To vienīgais trūkums - nepieciešamība uzmanīgi noteikti uz ilgu laiku, bet tādā gadījumā rezultāts paliks ilgāk.


Visi fytosostavы iedalīt kategorijās:

* Garšaugi, kas nomāc apetīti. Tie ir tautas aizsardzības līdzekļiem divējādi - tie veido plivochku gļotādu uz sienām kuņģa vai aizpildīt kuņģi, tad pietūkums un gūstot skaļumu. Tas - zefīrs sakne, spirulīna jūraszāles, linu sēklas, Angelica officinalis.
* Garšaugi, kas dod papildus šķidrumu no organisma. Šie Diurētiskie augi ne tikai palīdzēs veikt lieko šķidrumu, bet atbrīvoties no nevajadzīgiem toksīniem. Tas dadzis, lapām melleņu, kosa, lāča ausīm vai citiem tautas aizsardzības līdzekļiem, svara zudums. Piezīme: ja saņem datus diurētiskās garšaugi vajadzētu izvairīties no atūdeņošanās.

* Augi, kas stimulē gremošanu. Tie fytosostavы ir caureju veicinoša iedarbība un palīdz tīrīt zarnu toksīnu un kaitīgo vielu, turklāt tos var izmantot, lai izvairītos no aizcietējumiem, bieži kopā ar diētu. Līdz efektīviem līdzekļiem, lai nodrošinātu strauju svara zudumu, arī ķimenes, anīss, smiltsērkšķu mizu, fenhelis, smiltsērkšķu caureju.
* Garšaugi, kas veicina attīstību žulti. Šie augi normalizē aktivitāti aknu un žultspūšļa, veicina pareizu gremošanu. Tas ir pieejams ikvienam tautas zāli - Corn kolonnas, pienenes, salmu puķe, bārbeles, thoroughwax.

* Garšaugi, kas palielina enerģijas patēriņu. Pateicoties viņiem, organisms var sadedzināt vairāk kaloriju nekā tas parasti dara. To izmantošana ir viens trūkums - palielināta apetīte. Bet, ja izvēle krita uz tiem - šiem tautas līdzekļiem - rozmarīns, ingvers, kurkuma.

Un visbeidzot, visi zina, ka nav labāks veids, kā zaudēt svaru, kā veselīgu dzīvesveidu. Protams, tradicionālās receptes svara zudums ir lielisks, bet tie vēl būtu jūsu moto piemaksu - ēst mazāk un kustēties vairāk! Sportu, aktīvi pavadīt savu atvaļinājumu - un nepamana to, kas noticis ar savu svaru!