Tradicionālās receptes pēdu aprūpe


Kājām izskatās skaisti un veselīgi, viņiem nepieciešama pastāvīga aprūpe. Tradicionālās receptes ļauj aizmirst par varžacīm, svīšana, plaisas. Receptes tika dota efektivitāti, kopā ar viņiem darīt pēdu masāža, nomazgājiet tos bieži, process mitrinošu un barojošu krēmi vidparyuvaty, vannā, pumeks ohrubelыe ādu. Šodien mēs runājam par cilvēku receptes pēdu aprūpi.
Higiēnas noteikumi
Katru dienu pirms gulētiešanas nomazgāt kājas. Uz kājām ir liels skaits receptoriem. Veļas kājas var atbrīvoties no toksīniem.



Kāju vannas
Normalizē asinsriti, tonizē organismu.
- veikt kāju vannas ar jūras vai parasto galda sāli uz 15 minūtēm;
- Sagatavot vanna ar ēteriskajām eļļām, ja jūs vēlaties, lai saņemtu savu pēdu bija jautrs. Tas tonis. Sajauc bērzu lapas, piparmētru un kumelīšu ziedi, viss pagriezās uz 100 gramiem. Ieliet litru verdoša ūdens. Uzstāt uz 40 minūtēm. Šī pirts sniedz arī aromātisku efektu;
- pievienot kāju vanna novārījumu lapām. Izmantot garšaugus: kliņģerīšu, salvija, timiāns, lavandas. Šīs procedūras atbrīvot pēdas no nepatīkamas smakas, mīkstina ādu kājas un padara to patīkami pieskarties;

- veikt kontrasta vannā. Sagatavo divas tvertnes, viens ieliet aukstu ūdeni (15 C), vēl karsta (40 C). Pārmaiņus tad nolaidiet kāju vienā statusā vai otru. Šī pirts dod sparu, melodijas, tāpēc tas nav ieteicams pirms gulētiešanas.

No rupjas papēži
Pirms gulētiešanas pēc vannas vai pēc vannas pēdu kāju ādas pumeka procesā. Kad āda ir tvaicējot kājas no tā viegli noņemt rupjus slāņus. Atkārtojiet šo procedūru vairākas reizes nedēļā, vēlams pirms gulētiešanas, jo mīkstās ādas kājas kļūst neaizsargāts, tas ir viegli berzēt vai ievainot.


Pēdu masāža, izmantojot tautas receptes pēdu kopšanai
Masāža noderīgi vairākas reizes nedēļā, divas vai trīs reizes, ir pietiekami. Masāža veicina labāku asins cirkulāciju, tādējādi atbrīvojot muskuļu spriedzi. Uz kājām ir liels punktu skaits un nervu galiem, kas atbild par funkcijām, iekšējo orgānu. Ja jūs regulāri masāžu, jūs varat pielāgot savu darbu. Masāža jāsāk ar pirkstiem kājām, pakāpeniski pārvietojas līdz potīti. Ir labi izmantot jebkuru krēmu, un, ja tas nav pie rokas, tad izmantojiet olīveļļu. Pēc masāžas krēmu vai lieko eļļu dzēst.

- daudz atcerēties katru vienīgais;
- berzēt katru pēdu;
- misu katru pirkstu.

Jūs uztrauc svīšana kājām? Šeit ir daži veidi, kā atbrīvoties no tā.

Pulveris №1 un valstu receptes kāju kopšana
Sajauc divas ēdamkarotes talka pūderi un Heksamīna. Šis maisījums Smidzināt pirksti un pēdas, valkāt zeķes. Veikt šo pulveri 6 dienas. Ir svarīgi, lai izpildītu šo nosacījumu, visu laiku nav mazgāt kājas un zeķes nemainās. Beigās kursa, lai novērstu zeķes, nomazgāt kājas, jūs varat veikt kāju vanna. Pēc mēneša to darīt atkal.


Pulveris №2
Nepilnīga Sajauc ar alauna tējkarote un 4 ēdamkarotes borskābes. Šis maisījums Smidzināt pirksti un pēdas, valkāt zeķes. Aizpildīt zeķes nedaudz pulvera. Šī procedūra ir vislabāk izdarīt no rīta un vakarā, noskalot kājas ar siltu ūdeni. Dariet to katru dienu divas nedēļas.

Pulveris №3
Ņem 25% spirta šķīdumu. Izmantot vai salicilskābi vai borskābes. Šis risinājums noslaucīt kājas pēc katras mazgāšanas, un apkaisa tos ar talka pūderi.

Kā atbrīvoties no varžacīm, izmantojot tautas receptes pēdu aprūpi?




Tool №1



Pirmie kājas būtu labi tvaicēti. Lai to izdarītu, sagatavot karstā vannā un glabāt tur kājām 30-40 minūtes. Tad tie ir gabals corpus zemes citrona miziņu mīkstumā, atstājiet uz 5-6 dienām vai mainīt visu laiku citrona miziņu, kā nepieciešams. Tulznas jāiztur.



Sibīrijas tautas līdzeklis



Ielej glāzi etiķa četras ēdamkarotes sīpolu mizas. Let stand for divas nedēļas. Pēc tam noklikšķiniet uz sīpolu mizu, ievietojiet to drānu vai marli un tie to blisteros. Vai šo procedūru naktī. Atkārtojiet septiņas reizes. Pēc šādas apstrādes jāveic tulznas.


Ko darīt, ja plaisas uz jūsu kājām?



Tool №1



Pagatavot sīpolu lietussargs. Pirms piemērot to uz lauka, kas pārklāts ar plaisām, kājas būtu labi tvaiku karstā vannā, pievienojot cepamais soda. Kad rasparyly kājām, ielieciet sīpolu blēņas ietin marles plaisas, kaklasaite un atstāj uz nakti. No rīta, noskalot ar siltu ūdeni, ārstēt pieci pumeku. Spread kājas barojošu krēmu. Atkārtojiet procedūru vairākas reizes.

Maska ar rīcineļļu
Sajauc visu kopā: nepilnīgu ēdamkaroti alkohola, divas tējkarotes kumelīšu buljona un karoti rīcineļļas. Pievienot talks biezs. Uzklājiet masku uz vietām, kurām ar plaisām. Turiet 40 minūtes, tad noskalo ar ūdeni.


Varikozas vēnas ārstēšanas tautas aizsardzības līdzekļiem
Preventīvie pasākumi būtu jāiekļauj. Labi izmantot garšaugus, un ārstēšana diēta.

Ārstēšanas metodes:
- Veikt ķiplokus ar baltu ādu, karbonāde to. Pievieno nelielu gabaliņu sviesta. Šis maisījums tika likts uz izcēlušies vēnām, vāka ar pergamenta papīru un wrap šo šalli. Vai šo procedūru naktī un no rīta noskalojiet kājas un valkāt kaut ko siltu;

- Sajauc jogurtu un sasmalcinātiem zaļumiem estragonu. Ielieciet šo maisījumu uz marli vai pārsēju, ietiniet to saspiest kāju. Papildus ēd ābolu. Āboli pārlej ar verdošu ūdeni, lai saglabātu 3 stundas. Tad noņemiet ābolus, misu tos biezeni. Ēst no rīta un vakarā vairāku karotes;

Folk pretlīdzekļus pēdu kopšanai
Put lina maisiņos sausā bērzu lapām. Ielieciet maisiņus uz kājām, tie tos darīt šāda komprese naktī uz 5 naktīm. Tas palīdz ar tūska kājām.